بی توجهی به عقب زدگی زانو در بلندمدت می‌تواند باعث بروز مشکلاتی جدی در ساختار مفصل زانو شود. این وضعیت باعث فشار مداوم بر بخش جلویی مفصل و کشیدگی غیرعادی رباط‌ها و تاندون‌ها می‌شود.

ادامه مطلب

درد پا از زانو به پایین می‌تواند دلایل مختلفی مانند سیاتیک، مشکلات زانو، گرفتگی عضلات یا آسیب عصبی داشته باشد. در این مقاله، تمام علل شایع، روش‌های درمان خانگی و دارویی، و نکات مهمی که باید بدانید را به زبان ساده و قابل فهم توضیح داده‌ایم. اگر شما یا یکی از اطرافیانتان با این درد مواجه هستید، این مطلب راهنمای کاملی برایتان خواهد بود.

ادامه مطلب

بیماری نقرس یک نوع آرتریت التهابی است که به دلیل تجمع کریستال‌های اسید اوریک در مفاصل ایجاد می‌شود. این بیماری معمولاً به‌صورت ناگهانی، با درد شدید، قرمزی، تورم و گرمی مفصل بروز می‌کند و اغلب شست پای فرد را درگیر می‌سازد؛ با این حال، سایر مفاصل مانند زانو، مچ پا، آرنج و انگشتان دست هم می‌توانند درگیر شوند.

ادامه مطلب

جوش خوردن استخوان چقدر زمان می‌برد؟ با چه علائمی می‌توان فهمید استخوان جوش خورده است؟ در این مقاله با مراحل بهبود شکستگی، روش‌های تسریع ترمیم، تغذیه مناسب و علائم بهبودی استخوان آشنا شوید. اطلاعاتی دقیق، علمی و قابل فهم از زبان متخصص ارتوپدی.

ادامه مطلب

عفونت مفصل زانو (سپتیک آرتریت) می‌تواند باعث درد، تورم و تب شود و در صورت عدم درمان به‌موقع، به تخریب مفصل منجر گردد. در این مقاله با علائم، روش‌های تشخیص، درمان دارویی و جراحی و راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش التهاب زانو آشنا شوید.

ادامه مطلب