نحوه صحیح نشستن، خوابیدن و راه رفتن بعد از جراحی لگن

بعد از جراحی تعویض مفصل لگن، هنگام حرکت دادن این مفصل، باید دقت بیشتری داشته باشید. این دقت و حساسیت در ماه های اولیه بعد از جراحی لگن، اهمیت بیشتری دارد. توجه داشتن به این مراقبت ها بعد از تعویض مفصل لگن، به موفقیت جراحی و افزایش طول عمر مفصل مصنوعی لگن، کمک می کند.

مراقبت های عمومی بعد از تعویض مفصل لگن

در حالت نشسته، ایستاده یا خوابیده، پاهای خود را روی هم نیندازید. از ناحیه کمر بیش از حد به سمت جلو خم نشوید. از خم کردن مفصل ران بیشتر از 90 درجه خودداری کنید.

نحوه نشستن بعد از تعویض مفصل لگن

بیشتر از 30 تا 40 دقیقه در یک حالت ثابت ننشینید. پاها را کامل به هم نچسبانید. پا روی پا نیندازید. پا و زانو به صورت صاف و مسقیم باشند و مایل به سمت داخل یا خارج نباشند. روی صندلی های سفت و دسته دار بنشینید. از نشستن روی صندلی هایی که ارتفاع خیلی پایین دارند، خودداری کنید.

نحوه خوابیدن بعد از جراحی تعویض مفصل لگن

روی شکم و روی پایی که تعویض مفصل شده است، دراز نکشید. در حالت خوابیده به پهلوی مقابل پای جراحی شده، یک بالش بین ران های پا قرار دهید.

راه رفتن بعد از جراحی تعویض مفصل لگن

تا زمانی که پزشک لازم می داند، برای راه رفتن از عصا یا واکر استفاده کنید. تا زمانی که پزشک یا فیزیوتراپیست اجازه نداده است، تمام وزن خود را روی پای جراحی شده نیندازید.

منبع

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000171.htm